“我能吃能喝,为什么还要用营养粉?”营养医师怎么说

“营养粉”(特殊医学用途配方食品,FSMP)一般情况下是为了补充普通饮食所不能完全满足人体需要的能量及部分营养素。

特殊医学用途配方食品,满足营养需要

通常情况下,如果饮食习惯良好,是不需要再额外补充“营养粉”的,但事实上很多人的饮食习惯不合理,大型人群调查研究显示,国内的绝大多数人的钙、维生素B1、维生素B2摄入量都不足,更不要说因为一些急慢性疾病住院的人了,因为疾病的关系,就更加容易发生营养不良或微量元素缺乏了。

营养平衡很重要,营养充足很重要

现代社会生活节奏加快,很多人为了健康都会服用各类营养补充剂,那我们来总结一下哪些人群是推荐服用营养补充剂的:

1.备孕期女性: 建议补充叶酸,降低胎儿出现某些严重先天性缺陷的概率。

2.孕期和哺乳期女性: 常规补充叶酸和铁,如果含钙食物摄入不足,适量补钙。

各人群都有不同的营养需求

3.更年期女性: 该年龄段女性骨骼中的钙加速流食,除了日常要增加含钙丰富的食物,适量户外活动,还建议适量服用钙和维生素D补充剂,老年男性亦可。

4.青少年: 生长发育较快的青少年,要注意补钙和户外活动。

5.减肥者: 对于限制能量和控制饮食的减肥者,很容易发生微量营养素缺乏,建议服用复合型维生素和矿物质补充剂。

肥胖属于营养不均衡,也需要加强营养

6.婴幼儿: 补充维生素D。

7.很少户外活动的成年人: 建议补充维生素D。

8.营养吸收不良患者: 消化道疾病或肝病会影响食欲,或影响营养素的吸收、利用;外科手术会提高对某些营养素的需要量;一些药物,如抗酸药、抗生素、缓泻剂和利尿药会干扰营养素的吸收。

江苏省中医院 临床营养科

综上所述,某些特殊情况的人群和患者,由于营养消化、吸收、代谢和消耗等问题,一般饮食很难满足其营养需求,因此建议通过口服或其他途径来加强营养康复。

刘懿博士说肺癌(四四七六)肺癌术后辅助化疗回家用喝营养粉么?

有些肺癌患者在手术以后,是需要辅助化疗的,通过辅助治疗,可以达到降低复发和转移的概率,延长生存期的目的。辅助化疗就是住院几天,输完化疗药,然后回家休息两三周的样子,再过来住院,如实反复四次。

在出院回家休息的时间里,大家一定不要忘记按照医生的嘱托,在社区医院查血常规。有肺癌患者的家属想着怎么样能给亲人补充营养,有一位肺癌患者的女儿给我留言,说给妈妈买了蛋白粉还有营养粉,在辅助化疗期间能不能吃?她母亲前段时间在我这里做的肺结节手术,病理是一个肺腺癌,分期达到了需要辅助化疗的标准。这位家属问的问题,很多家属都会问到,就是肺癌术后辅助化疗期间,用不用喝蛋白粉或者营养粉?

我的经验,这个时期正常饮食就可以了,化疗之后有些患者没有食欲,甚至有些恶心,吃不下饭,这时少吃多餐,过几天就恢复了,没有必要额外买蛋白粉或营养粉喝。再说这几天饮食不好也不会造成白蛋白低很多,即使白蛋白低,每顿补充一个鸡蛋清,即安全又便宜,如果白蛋白不低,喝蛋白粉,也当做葡萄糖燃烧了,并且还加重肝肾负担,没有必要花这冤枉钱。

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