夏季标配:知了猴。关于它的营养你了解多少?

大自然的夏日馈赠

大自然是很神奇的,而且万物皆有灵。夏季,除了有很多种水果以外,还有人们最期盼的—知了猴。它在炎热的夏天给人们带来了安慰。因为,不仅可以去地里享受捕捉它们的快乐,还可以享受它被端上餐桌的美味。这背后的营养成分你又了解多少呢?

记得小时候,到了暑假早早就去树林等着天黑,拿着小铁铲子,再拿个瓶子。最主要的是得有一个充满电的手电筒,这才是逮到知了猴的关键。天还没黑时,就用小铲子在大树的旁边翻土,如果发现有一个小洞,那八九不离十就是知了猴。天黑以后它就从洞里自己爬出来,找棵最近的大树或者枝条就开始往上爬,要是运气好,遇到下雨天,那就发大财了,随着雨滴不停的穿透地面,有好多不想出来的也得出来了,这个时候,就手忙脚乱了,特别多,根本捡不过来。

知了猴不仅是舌尖上的美味,更是很营养的东西。经过油炸之后,那独有的香味大老远就闻得见,让人看的直流口水。从营养成分来看,它富含高达约 70%的蛋白质,这可是相当惊人的比例!要知道,蛋白质对人体是很重要的。人体内的蛋白质含量占比在 16%-20%,所以我们平时一定要注意蛋白质的补充。如果长期缺乏蛋白质,就会对新陈代谢有所影响,健康也会受到威胁。

据说,18岁以上的男性每天要补充60克的蛋白质,女性50克,才能满足自身需求。那知了猴就是一个很不错的选择了,可以做成各种美食。脂肪含量还很低,享受美味的时候,还不影响健康。

食用技巧:

不过,想要品尝这道美味,可得讲究方法。一定要用热油炸熟透,因为知了猴需要在地下潜伏三年才能出来,各种灰尘,细菌比较多。要是吃了没熟透的知了猴,食物中毒的风险就会增加。每次食用也要适量,可别贪多。同时,在捕捉知了猴时,也要注意地点的选择。我们应该走进大自然,选取干净、无污染的环境,这样才能吃得健康、放心。

对于夏天没有胃口的人来说,知了猴还有促进食欲的神奇效果。在中医看来,知了猴的壳更是一味中药,具有清热、安神、解表等诸多好处。

小时候还去捡知了猴的壳,还很值钱。原来是一味中药

然而,并不是所有人都能享受这份美味。有一些人吃了它就会过敏,只能羡慕别人。不小心吃了,还可能引发过敏,让全身都不舒服。

《结尾升华》

知了猴,这小小的生物,在夏日的舞台上演绎着独特的故事。它既是大自然的奇妙馈赠,也是人类与自然和谐共处的见证。我们在品尝它的美味、享受它的营养时,更要怀着敬畏之心,遵循自然规律,合理取用。让知了猴在带给我们欢乐与健康的同时,也能在大自然中继续繁衍生息。不然,未来的夏日,我们还能听到那熟悉的蝉鸣吗?还能品尝到这独特的美味吗?这值得我们每一个人深思。

知了猴成了香饽饽,因为它的确营养价值高

这是从这过一趟的,这是公交车,从这过一趟都不让过,还打人来了,这人讹茬的,太厉害了,这人就是,叫大家看看,从路边上过一趟。

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